Aspérule odorante* *ingrédient issu de l’Agriculture biologique
Famille : Lamiacées Partie utilisée : sommité fleurie Synonymes : hiope, herbe sacrée, issop, lissop, herbe de Joseph, herbe sacrée des Hébreux…
USAGES TRADITIONNELS
C’est la plante des asthmatiques par excellence grâce à la présence de diterpènes, actifs dans la sphère pulmonaire.
On lui reconnaît des propriétés antitussives, expectorantes et fluidifiantes des sécrétions bronchiques utiles en cas de toux, bronchites, grippe, rhinite, pharyngite, sinusite etc… Antispasmodique et carminative, l’hysope est intéressante en cas d’indigestion et de flatulences.
En externe, il apaise les peaux irritées.
MODE DE PRÉPARATION
Infusion : Mettre une cuillère à soupe de plantes par tasse (env. 250 ml) dans l'eau frémissante et laisser infuser 5 à 10 min à couvert.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
Déconseillé chez les enfants en dessous de huit ans.
Déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillé aux personnes âgées, fragiles. Ne doit pas être consommée de manière régulière ou à fortes doses.
En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer. Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain. Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des jeunes enfants.