14 articles dans la catégorie La plante du mois

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  Les bienfaits du Griffonia sur l’humeur et le moral
  Publié le : 03/10/2025 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Dans les périodes de stress, de fatigue mentale ou de baisse de moral, le Griffonia peut être un allié utile pour soutenir l’équilibre émotionnel. 

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  Tisane menthe poivrée : bienfaits, recettes et conseils d’utilisation
  Publié le : 25/06/2025 | Catégories : La plante du mois , Les conseils de nos naturopathes

  Infusée, la menthe poivrée donne une tisane aux arômes vifs et rafraîchissants. Une boisson qui coche toutes les cases : digestion, détente, anti douleurs… tout en régalant les papilles.

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  Tisane gingembre : tout savoir sur ses bienfaits
  Publié le : 16/09/2024 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois , Les conseils de nos naturopathes

  Découvrez comment le gingembre favorise la digestion, soulage les états nauséeux et calme l'inflammation.

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  Le Maté : une alternative au café
  Publié le : 20/09/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois , Les conseils de nos naturopathes

  Le café montre parfois ses inconvénients : palpitations, insomnie, aigreur d'estomac... Il est temps de trouver une alternative au café plus saine mais tout aussi énergisante.

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  Les bienfaits de la Reine des près
  Publié le : 15/06/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Saviez-vous que la reine des prés est en réalité à l'origine de l'aspirine ? On vous explique tout ! Découvrez tous les secrets de cette plante majestueuse.

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  Valériane et sommeil : la plante qui prend soin de vos nuits.
  Publié le : 15/05/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  La valériane pour chasser vos insomnies ! Cette plante aux vertus relaxantes est utilisée depuis des siècles pour favoriser des nuits paisibles et réduire l’anxiété. Découvrez ici tous ses secrets...

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  La Prêle : Ses secrets pour soulager l'arthrose
  Publié le : 17/04/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  La prêle est une plante médicinale très appréciée pour ses vertus bénéfiques sur les articulations et particulièrement recommandée lorsque l'on souffre d'arthrose. On vous livre ici tous ses secrets.

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  Le bouleau, la plante incontournable de la détox
  Publié le : 13/03/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Le bouleau est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés diurétiques, purifiantes et détoxifiantes. Sève, feuilles, écorce, jus... Découvrons ensemble tous les bienfaits du bouleau pour la détox.

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