16 articles dans la catégorie La plante du mois

• 

  Pavot de Californie : bienfaits, sommeil et secrets de cette plante apaisante
  Publié le : 12/03/2026 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Cousin du coquelicot, ce pavot pas tout à fait comme les autres, intrigue les herboristes depuis longtemps. Et si cette petite fleur venue de Californie faisait partie des plantes les plus intéressant

  search Lire la suite comment 0
• 

  Gymnema sylvestre : la plante ayurvédique anti-sucre ?
  Publié le : 09/02/2026 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Dans cet article, on vous explique comment les feuilles de Gymnéma agissent dans l’organisme et surtout comment utiliser cette plante pour reprendre la main sur le sucre

  search Lire la suite comment 0
• 

  Les bienfaits du Griffonia sur l’humeur et le moral
  Publié le : 03/10/2025 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Dans les périodes de stress, de fatigue mentale ou de baisse de moral, le Griffonia peut être un allié utile pour soutenir l’équilibre émotionnel. 

  search Lire la suite comment 0
• 

  Tisane menthe poivrée : bienfaits, recettes et conseils d’utilisation
  Publié le : 25/06/2025 | Catégories : La plante du mois , Les conseils de nos naturopathes

  Infusée, la menthe poivrée donne une tisane aux arômes vifs et rafraîchissants. Une boisson qui coche toutes les cases : digestion, détente, anti douleurs… tout en régalant les papilles.

  search Lire la suite comment 0
• 

  Tisane gingembre : tout savoir sur ses bienfaits
  Publié le : 16/09/2024 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois , Les conseils de nos naturopathes

  Découvrez comment le gingembre favorise la digestion, soulage les états nauséeux et calme l'inflammation.

  search Lire la suite comment 0
• 

  Le Maté : une alternative au café
  Publié le : 20/09/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois , Les conseils de nos naturopathes

  Le café montre parfois ses inconvénients : palpitations, insomnie, aigreur d'estomac... Il est temps de trouver une alternative au café plus saine mais tout aussi énergisante.

  search Lire la suite comment 0
• 

  Les bienfaits de la Reine des près
  Publié le : 15/06/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  Saviez-vous que la reine des prés est en réalité à l'origine de l'aspirine ? On vous explique tout ! Découvrez tous les secrets de cette plante majestueuse.

  search Lire la suite comment 0
• 

  Valériane et sommeil : la plante qui prend soin de vos nuits.
  Publié le : 15/05/2023 - Par Éloise | Catégories : La plante du mois

  La valériane pour chasser vos insomnies ! Cette plante aux vertus relaxantes est utilisée depuis des siècles pour favoriser des nuits paisibles et réduire l’anxiété. Découvrez ici tous ses secrets...

  search Lire la suite comment 0